co jest

co tam majster słychac?? odezwi sie na gadzie bo cos cisza Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

tez szukam odpowiedzi na to pytanie czy ten nowy nox pump jest cos wart. wlasnie konczy mi sie ulltralife extreme nox pump (dawniej firmowane przez Doriana) i wacham sie czy kupic ten nowy DY nox pump. A wedlug znawcow co ma lepszy sklad ?

No ogarniam ogarniam. A może być tak że FBW będzie średnio na mnie wpływał? Że np split będzie lepszy? Czytałem o FBW no i skoro się go stosuje to na stówę jest ok ale pytam z ciekawości zawsze dobrze robiło mi się splitem. A taki coś w rodzaju heh FBW robiłem zanim tak poważniej zacząłem bez kolegów i popisów chodzić na siłownie. Ćwiczyłem [...]

[...] 1.Pierwsza sprawa jak ANTOS jak poswiecisz minimum czasu na pogłebienie wiedzy zaowocuje to w postepach , to własnie głowa pracujesz na treningu. 2.Co do suplementów masz problem- odkładasz soebie na póleczke i sobie czekaja na dogodny moment, jezeli w danym preparacie jest data słaba to sprzedajesz jezeli wporzadku - w czym widzisz problem

[...] , bedziemy mysleć kwestia lezy bys wiedział mniej iwecej czym bedziesz cwiczył. http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html 2.Wchodzisz do działu ODZYWIANIE i tam wszystko jest odnosnie tego tematu. 3.Jeżeli bedziesz miał problem z dostarczaniem niektórych składników odzywczych - nic ci sie nie stanie 4.Pewnie że WARTO , pozwoli ci na kontrole [...]

Dzięki wielkie za odpowiedzi. Wiem o co chodzi że to tylko do uzupełnienia braków w diecie tylko mówię trochę tego jest to nie wiem jak brać czy tak jak na opakowaniu czy inaczej. To ten trening: 1) przysiad 2) rumunski martwy ciag 3) wyciskanie na plaskiej 4) wioslowanie w opadzie 5) wyciskanie w staniu będzie dobry mam rozumieć tak?? po 3 serie [...]

O RANY!!!! 80 kapsow Hot Roxa kosztuje 90 USD???????????????? To co tam jest?? plynne zloto?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

Adresu ani nic wiecej ci narazie nie powiem, musialbym sie spytac kumpla, ale z tego co pamietam jest jakis klub.

No właśnie a co to jest to działanie anaboliczne?

Będę zgadywał dlaczego... może mu się po prostu taekwondo podoba? A co do skuteczności, to warto by jeszcze porównać poziom szkoleniowców... zaznaczam, że nie znam żadnego z nich, więc nie jest to żadna aluzja. Gizmo

tak tez myslalem ze chodzi od poczatku o pompe inulinowa...ale tescia przez to???nie mozliwe a chozby nawet koszt popy jest tak duzy ze za to bys zrobil pare dobrych cyklow:)szedzka pompa cos kolo 4.000zl utrzymacie miesieczne300-400zl chyba amerykanska kosztuje 10.000zl ale utrzymanie miesieczne 300-500zl a szwedzka cza wymieniac co rok albo [...]

[...] podowana w taki sposob insulina sie zle rozchodzi na dodatkek taki zastrzyk zawsze zostawia siniaki ...hmmm , ale o tesiciu podawanym w taki sposob nie slyszalem ;} raczej jest to nie mozliwe poniewaz ampulka musiala by byc specjalnie dostosowana do tego shotera :) ____________________________ zao cos kiepsko sie orientujesz ... (ja w sumie [...]

statek a co to jest?

[...] Burner. Pytanie: dawkować L-Karnityne tak jak podawane było na forum i tak samo z Thermo Fat Burner'em czy powinno sie je brac w jednakowym czasie ?, na jakiej zasadzie to jest, oraz chcialbym sie rowniez dowiedziec jakiej dlugosci zrobić sobie cykl.. 5-6 tyg. ? (moj pierwszy, takze prosze o wyrozumiałość) i jak dokładnie dawkować tak jak [...]

jeszcze raz polecam stronę sambo.pl tam wszystko pisze, naprawdę. po polskiemu. co do kwestii czy rzeczony combat jest tym combatem, to wina nieprecyzyjnej polskiej terminologii. bo niby jak mam rozumiec zawody MMA rozgrywane pod nazwą combat jiu-jitsu, w których triumfował jeden z najbardziej obecnie doświadczonych zawodników MMA w Polsce, [...]

jesli mozna wiedziec to jakiego trenera znasz od bojowego sambo ?? z tego co wiem to jesli ktos mowi ze jest instruktorem Sambo to powinien znac te 3 odmiany i ich nauczac

ta jasne za 60 zł tyle pomiarów, nie wierze w to osobiście, oczywiście jest ok pod tym względem że będziesz widział różnice czy schodzi fat w % czy nie, ale co do dokładności to mam kiepskie zdanie.

jablko/orotan to sa formy kreatyny jablko to kazda firma prawie ma cm3 od treca lub tcm olimpa daja rade. Nitro energizer od treca a co do spalacza to musisz pokombinowac najtanszy chyba jest clenburexin i turbo speed extreme ale on sa slabiutkie, ale w sumie mozesz je wyprobowac

[...] mleko potreningu: ziemniaki jakies mieso(zalezy co mama zrobi) kolacja: 2jaja tunczyk 100g chleb razowy/ziemniaki przedspaniem: 100g twarogu z dzemem Dieta moze nie jest perfekcyjna ale to duzo chyba nie ma do przyrostu sily. Chyba ze sie myle. Po tych 3 tygodniach przybralem na masie 2kg i zrzucilem tluszcz z brzucha. Cwicze dodatkowo 2 [...]

3 tyg, zruciles tluszcz z brzucha i dodales 2kg - to rezultat dobry. I HST ogolnie nie jest treningiem na sile chociaz wielu osobom rosnie ona dosc dobrze. Dokoncz plan bo miesnie ida do przodu, czyli jets ok. jezeli jestes ogolnie szczuply dodaj lekko kalori do sniadania albo posilku potreningowego. A sila idize w gore i tak przewaznie pod [...]